Rückbildungsgymnastik

Wiederherstellung der körperlichen Fitness nach Schwangerschaft und Geburt.  

Neufindung des Körpers und Freude an Bewegung, ausgehend von der Beckenbodenmuskulatur bis hin zu Bauch- und andere Muskelpartien.

Beginn: 

Ca. 6 bis 10 Wochen nach der Geburt.

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten.

Kosten: Kassenleistung.

Termine:

Heike und Anja :Mittwoch und Donnerstag 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr ohne Kind

Kursleitung : 

Heike Stefanoff,

Anja Schönherr (Physiotherpeutin)

Handy : 0173 3877585